Con la llegada de las bajas temperaturas y la circulación de diversos agentes patógenos, es fundamental mantenerse informados. Recientemente, las autoridades de salud han puesto el foco en la influenza A H3N2, una variante que ha mostrado una alta capacidad de transmisión. En CruzBlanca queremos que tú y tu familia estén protegidos, por eso te explicamos todo lo que debes saber sobre este virus.
¿Qué es la influenza H3N2? Mitos sobre esta nueva variante
La influenza A H3N2 es un subtipo del virus de la influenza que infecta a humanos y animales. Aunque no es un virus completamente nuevo, lo que ha generado alerta en la vigilancia epidemiológica reciente es la aparición de una variante específica (conocida como subclado K) que ha demostrado ser muy contagiosa.
Existen varios mitos al respecto. Uno de los más comunes es pensar que es "solo un resfriado fuerte". La realidad es que el virus de la influenza puede actuar de manera agresiva, especialmente en grupos de riesgo. A diferencia del resfriado común, este virus tiene una aparición súbita y puede derivar en complicaciones mayores si no se maneja adecuadamente. No se trata de una pandemia nueva al estilo COVID-19, sino de una evolución de la influenza estacional que requiere nuestra atención.
Principales síntomas de la influenza H3N2
Detectar a tiempo el virus influenza H3N2 es clave para iniciar el tratamiento y el aislamiento. A diferencia de otros virus respiratorios, la sintomatología suele aparecer de golpe. Los signos más característicos incluyen:
- Fiebre alta: Generalmente sobre los 38°C.
- Dolor corporal intenso: Sensación de "cuerpo cortado" y dolor muscular.
- Tos seca y persistente.
- Dolor de garganta y cabeza.
- Fatiga extrema: Cansancio que puede durar varias semanas.
Si presentas dificultad para respirar o dolor en el pecho, debes acudir de inmediato a un servicio de urgencia, ya que podría indicar el desarrollo de una neumonía.
Cuidados y recomendaciones ante el contagio
Si tú o algún familiar han contraído el virus, el manejo en casa es vital para evitar que evolucione a una enfermedad grave. Las recomendaciones generales incluyen:
- Reposo absoluto: El cuerpo necesita energía para combatir la infección.
- Hidratación constante: Beber mucha agua ayuda a fluidificar las secreciones.
- Monitoreo de fiebre: Especialmente en niños y adultos mayores.
- Aislamiento: Evitar el contacto con otros miembros del hogar.
Es crucial prestar especial atención a las personas con enfermedades crónicas (como diabetes, asma, hipertensión ), embarazadas y adultos inmunodeprimidos, ya que son los grupos más vulnerables a las complicaciones severas de este virus. Nunca te automediques; los antibióticos no sirven para tratar virus y solo un médico puede indicar el tratamiento correcto.
¿Cómo prevenir la influenza?
La prevención es la herramienta más efectiva que tenemos. Para reducir el riesgo de contagio, sigue estas medidas de higiene y autocuidado:
- Etiqueta respiratoria: Es fundamental cubrirse con el antebrazo o un pañuelo desechable al toser o estornudar. Esto evita que las gotitas infectadas viajen por el aire.
- Lavado de manos: Frecuente, con agua y jabón, o uso de alcohol gel.
- Ventilación: Mantén los espacios ventilados para que el aire circule.
- Vacunación: La medida más importante es la vacuna contra la influenza. Esta se actualiza anualmente para combatir las cepas más prevalentes, incluida la H3N2. Vacunarse reduce drásticamente las probabilidades de hospitalización y muerte.
- Exposición: Evitar espacios con aglomeración de personas, ya que aumenta el riesgo de exposición al virus.
CruzBlanca: Tu mejor opción en salud
En Isapre CruzBlanca, tu bienestar es nuestra prioridad. Entendemos que la salud no puede esperar, por eso ponemos a tu disposición:
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